《黑白大厨》白种元爱妻演员43岁冻龄美貌超惊人！5招中最有效是和老公白种元一起打网球

白种元的老婆苏有珍其实是艺人出身，身为演员的她一点都看不出来已经43岁了！

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苏有珍保养秘诀1：多喝水

苏有珍曾在受访中表示，自己保持好肤质的关键就是多喝水，多喝水可以帮助排除身体老废物质并促进体内循环，也有助于肌肤保湿，是维持好肤质的不二法门之ㄧ。苏有珍表示即使是夏天她也都是用白开水来取代冷饮，体内循环好，肤质自然好。

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苏有珍保养秘诀2：定期接受肌肤管理

除了多喝水外，苏有珍谦虚地表示自己其实不是天生拥有好肤质，笑称自己是，几乎每週都会去皮肤科诊所接受一次肌肤管理，利用医学的力量维持健康的肌肤。

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苏有珍保养秘诀3: 全方位保养居家美容仪器不可少

认真保养的苏有珍一直都是保养品牌钦点的品牌代言人，身为称职代言人的她也会在社群软体上分享自己的使用心得，可以看到苏有珍不仅只是在脸上涂抹保养品，还会使用居家美容仪器来加强保养，在家就有医美级的拉提效果。

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苏有珍保养秘诀4：保持运动习惯，最爱与老公一起打网球

身为韩国厨神的爱妻自然有许多大啖美食的机会，然而苏有珍却一直保持着苗条的身形，一点也看不出来她是生过三个孩子的妈妈，让许多韩国人都相当好奇她维持身材的秘诀。

苏有珍表示自己和丈夫都是享受美食的人，因此会透过运动来消耗大啖美食带来的热量，除了在自家就有让健身控欣羡的设备超完整的居家健身房外，苏有珍也会和白种元一起打网球。打网球时需要大量的跑动与挥拍，不仅能增加有氧能力，还能锻鍊核心及下半身肌群，练习一小时就能消耗500大卡，是苏有珍热爱的运动。

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苏有珍保养秘诀5：勤练瑜伽、皮拉提斯保持优雅身形

除了打网球外，动过两次肩膀手术的苏有珍，作为复健，练习瑜伽和皮拉提斯已有十几年。透过瑜伽及皮拉提斯的练习，增加身体的柔软度之余，还能加强核心，让身形线条更加优美。

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免责声明：肌肤保养品使用后状况会依个人使用方法及肌肤状况而有所不同，并请配合正确使用方法。